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Verdades sobre a gravidez

 

No post anterior falei dos mitos durante a gravidez e agora falo sobre as verdades. Situações que você gestante passou ou poderá passar durante esse período.

1) As grávidas sentem mais calor devido a aceleração do metabolismo. 

2) Para quem está grávida o cuidado com o sol é ainda maior. Nesse período há um aumento da liberação de melanina. Então protetor solar sempre.

3) Quando as mães fumam durante a gestação, os batimentos cardíacos do bebê aceleram, por isso é tão importante para as fumantes pararem nesse período. O fumo está associado com os abortos, malformaçòes, partos prematuros e o menor peso do bebê ao nascer.

4) Quando a gestante deixa de se alimentar por muito tempo o enjôo e o mal-estar podem aumentar. é importante que a gestante se alimente com mais frequência e coma alimentos mais mais leves e saudáveis.

 

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